|贴子

2025-12-13
兄弟们，这个龙半甲盖的住老图吗？纹身吧
龙半甲第一回，新西兰年度传统组冠军做的，大家看看做得怎么样，这个老图洗的比较淡了...
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2024-07-04
这个背入门了吗？算有一点训练痕迹吗？求助#健身##...健身吧
有没有大佬可以帮忙指点一二，背部到底怎么训练啊？然后还有展背是怎么展得，是不是背...
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2023-09-13
铁子们，猜猜我这个多少米纹身吧
常驻新西兰的西班牙女师傅现场手绘作品，大家伙看看怎么样，猜猜值多少#纹身##new sch...
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2023-06-17
卧推如何从100kg突破到110kg？先报一下数据身高183...卧推吧
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2023-01-15
本人健身小白，每次锻炼之后浑身骨头响，有没有大佬...健身吧
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2022-09-27
兄弟们我这状态体脂大概多少啊，需不需要减脂啊现在健身吧
这是我现在的转态，体重其实也才74上下，身高183，感觉现在体脂越来越高了，我现在需...
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2022-08-28
好一阵没好好练，刚恢复训练，昨天做卧推巍巍颤颤，...卧推吧
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2022-05-01
三个月练成这个样子什么水平？三个月1rm卧推85kg什...健身吧
图一高二时期，身高183cm体重59kg，体重目测8%左右。当时练400m，国家二级运动员，能...