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2012-03-12
脚螺.膝盖.对弹跳有影响吗？弹跳吧
上个星期打篮球脚螺扭伤，练习蛙跳后膝盖疼，但是摸高能3.10左右。等膝盖和脚螺好了以...
2012-02-29
求一高手教我练习弹跳。本人17岁 身高178 站立摸高2...弹跳吧
求一高手教我练习弹跳。本人17岁 身高178 站立摸高226，最高摸高310。希望能扣篮 有好...