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2024-10-12
跑了 3 个月了第一次尝试有氧心率控制在 150 以下跑步吧
没想到居然有 5 分配，150 的心率太爽了全程没感觉到呼吸急促，就像小碎步走路一样，...
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2024-10-08
当初为了减肥跑的步，现在 10km 不压心率新 pb跑步吧
今天体感特别好，前几天骨膜炎有点轻微痛，减少两天跑量今天状态好不压心率跑一个 10km
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2024-10-01
第一次 15 公里，前一晚醉酒呕吐只睡3 小时，睡不着...跑步吧
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2024-09-26
不能跟别人节奏跑，pb 有了心率爆了。跑步吧
平时 10 公里都是 52 分钟左右，昨天部队的朋友放假回来了，今早约好一起晨跑，第一公...
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2024-09-22
秋天跑步太爽了，出汗了身上都不热，新鞋新 pb！跑步吧
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2024-07-24
求老哥🥺，左腿疼右腿不疼怎么回事跑步吧
跑了一个月了，这几天左腿很疼，不是肌肉疼，也不是膝盖疼，就是🦵小腿中间胫骨那里刺...
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2024-07-12
求老哥解惑跑步吧
跑步第 20 天，今天来了个10 公里，前 5 公里有点小难受，后五公里腿感觉不到疼了，呼...
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2023-03-06
这什么b发育速度啊海洋之灾吧
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2022-12-22
给9打完了想问一个问题古墓丽影吧
2022-11-21
吐了兄弟们海洋之灾吧
练了200把船长太折磨了扛不住了，前期谁都干不过还好被打野军训彻底崩溃了
2022-07-02
梦魇格林就这？空洞骑士吧
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2022-06-02
为什么会下批很难捏空洞骑士吧
2022-03-03
第一次现实中见本田cb650r摩托车吧
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