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2013-12-24
交流——以自然之道养自然之身易太极吧
天气慢慢的越来越冷啦～听好多会员说已经没有像以前那么怕冷啦～手脚也不凉啦～通过练...
2013-12-18
分享交流——开心会传染易太极吧
前几天一群会员休息时聊天聊到爱笑的人运气总归是不会差的～（很不好意思的被当例子夸...
2013-12-18
分享交流——太极误区～太极伤膝易太极吧
现在有很多人认为太极拳容易伤膝盖，而却也有一些太极名人也确有膝盖受伤之事。首先我...
2013-12-16
【交流分享】手脚终于不凉啦！易太极吧
经常打拳气血好啦冬天再也不会手脚冰冷啦！多练拳养好身体！
2013-12-13
交流分享——会员打拳后作息不要太正常哦～易太极吧
邹同学和他爱人是一起来我们易太极的～刚开始两人的作息时间可以说是不到凌晨一两点是...
2013-12-12
练习太极拳容易伤膝盖么？太极吧
最近练习太极拳～但听好多人说太极拳容易伤害膝盖～但又有人说注意拳架动作准确啦～不...
2013-12-12
交流——练的久了会不会出现麻痹的状态易太极吧
天天练拳，天天打拳～有时候自己会觉得自己打的差不多可以哎～但差不多每到这个时候总...
2013-12-10
练太极拳拳能改善身体健康吗？养生吧
最近听一个朋友说他血压高一直吃降压药！练了半年多的太极拳血压平稳了也摆脱降压药了...
2013-12-09
交流——十三式会员开胯经历易太极吧
从我去年来馆里时这个会员的胯膝那不是一般人的硬～本来四十多岁的而且刚来时是处于胖...
2013-12-06
交流——冬练三九易太极吧
现在社会很多人认为“冬练三九”应该是在严寒的时候锻炼身体，同时磨练意志。所以很多人...
2013-12-05
【交流】 ——如何让会员知道自己学拳在哪个阶段易太极吧
有时候跟会员聊天会员会问现在打拳到什么阶段啦？有没有一种很明显的考核制度也好或是...
2013-12-04
【交流】——冬季怎样打拳易太极吧
冬天打拳一过隐（打的大汗淋漓身体特别暖和），但过不了多会就会冷嗖嗖的～而却特别容...
2013-12-03
女性打太极拳调理阴阳预防改善黄褐斑易太极吧
黄褐斑是由于女性体内阴阳失调的表现，气为阳血为阴，女性气血随身体阴阳的消长而盈亏...
2013-12-02
阴阳一调百病消易太极吧
生命是一种内稳定状态，这种稳定取决于阴阳的平衡，阴阳就像天平上的两个砝码，一左一...
2013-07-04
求教女性练太极上的一些问题太极拳吧
太极拳是内家拳，内家拳的一大特点就是产生内气，那如果说生理期的时候可以练习太极拳...