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2026-04-04
医学和武学同源，中医和太极同源太极吧
中医与太极同源：守住动态内平衡与外平衡，健康自来。很多人一提太极，就觉得是老年人...
2026-04-03
三体势和混元桩的区别太极吧
三体势太极图是三个连在一起的无极图，代表人体的三种混沌而独立的循环模式，呼吸，气...
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2026-04-02
五一大扫荡（4）冈村宁次对八路军指挥系统的打击。名将风采吧
冈村宁次通过，每次扫荡根据地之间相互支持配合，的速度和程度，确定八路军情报系统的...
2026-04-01
混元桩的具体练法就看，周敦颐太极图太极吧
混元桩，混的是元气，是金木水火土，是心肝脾肺肾最原始之气。周敦颐太极图描述了混元...
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2026-04-01
混元桩可以零基础练习吗？站桩吧
不行，混元桩是初级养生桩和发力桩。决定了速度力量和技巧，其前提必须站出，无极太极...
2026-03-31
开脊柱，是太极拳的核心太极吧
两手弓两腿弓与脊柱弓的最大区别是，前两者是纵向弹力，而脊柱是曲向弹力。四肢怎么弹...
2026-03-28
太极缠丝精论。太极吧
缠丝者，运中气之法门也，不明此，即不明拳。 太极拳缠丝法也。进缠退缠，左右缠，上...
2026-03-26
五一大扫荡（3）冈村宁次的连环打击名将风采吧
冀中根据地在平汉路（京广线）津浦路（京沪线），南部大约在德州沧州一线，总计51个县...
2026-03-26
太极拳练的就是动力源，太极吧
太极拳练的是动力源，所谓元神元气元精，是体内原动力，所谓先天力，指的就是运用地球...
2026-03-25
先天后天论河图洛书和太极拳吧
以先天练后天，以后天返先天。呼吸和重力，是先天，热量是后天
2026-03-25
太极拳的基础知识太极吧
无极，把所有骨头放在地上，高度放松状态下的深呼吸， 太极，深呼吸条件下的各种运动...
2026-03-25
太极拳如何才能算入门太极吧
第一，会呼吸，一定要练深呼吸，不是自然呼吸，而是筋骨开合形成的深呼吸，初级踵息，...
2026-03-23
五一大扫荡（2）情报机关对撞名将风采吧
冈村宁次出身情报系统，最早以军事顾问的形式开展情报工作，是极少数精通汉语的日军高...
2026-03-22
五一大扫荡，差点灭掉八路的致命一击名将风采吧
五一大扫荡是冈村宁次经过百万大战之后，针对八路军作战优缺点，发动的兵力最大，范围...
2026-03-21
隋书，史万岁传记名将风采吧
史万岁，京兆杜陵人也。父静，周沧州刺史。万岁少英武，善骑射，骁捷若飞。好读兵书，...
2026-03-21
八卦不是方位而是内劲太极吧
太极行拳，四正四隅，快慢出于筋骨，冷热合于脏腑。所谓罡气，热之极也。纯刚皆在阳之...
2026-03-20
一人灭一国的猛人，文官王玄策名将风采吧
“一人灭一国”说的是唐朝外交官王玄策的传奇事迹。这并非指他单枪匹马作战，而是形容他...
2026-03-20
外交奇才，灭国将军，长孙晟。名将风采吧
长孙晟，字季晟，河南洛阳人。本姓拓跋，与北魏皇室拓跋氏源自一脉，其曾祖长孙稚为北...
2026-03-20
天地方圆论河图洛书和太极拳吧
太极者，天地也，天地者，动静也，动静者，阴阳也，阴阳者，两仪也，两仪者，快慢冷热...
2026-03-20
天地方圆论太极吧
太极者，天地也，天地者，动静也，动静者，阴阳也，阴阳者，两仪也，两仪者，快慢冷热...