|贴子

2022-08-10
目前第九天，坚持！百日筑基！戒色吧
腰部不适还是明显，不知道是不是腰突，感觉体力和精神还是不太好，坚持吧，坚持才能恢...
2022-08-08
戒的第7天戒色吧
第7天，每天签到！
2022-08-07
今天第6天戒色吧
加油，目标百日筑基！
2022-08-06
今天第5天戒色吧
昨晚上睡得早，10点就睡了，早上4-5点，晨博一段时间。腰椎还是有不舒服，高抬腿腰椎...
2022-08-05
戒第4天，梦遗了戒色吧
第4天，梦遗了，大概率吃的肉太多了。为什么每次春梦，都是亲热的时候就she了。对应现...
2022-08-03
戒手第二天戒色吧
每天签到吧，看看能坚持几天。没有锻炼，因为最近腰不舒服。昨天睡得早，睡的还行，早...
2022-08-02
求教戒了半年以上的戒色吧
都35了，知道自己腰痛就是肾精不足。危害都知道，就是过段时间一喝酒就忘了，怎么整。...
2022-08-02
成了戒油子戒色吧
都35了，知道自己腰痛就是肾精不足。危害都知道，就是过段时间一喝酒就忘了，怎么整。...
2022-07-24
35了，昨天扇了自己俩耳光戒色吧
腰痛已经2年，还是戒不掉。最长1个月，一般10几天。这下去不废了。