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2017-11-14
赛欧吧友们！我动手打了一个女人赛欧3吧
她是我一个食杂店客户招的工人，就是帮忙看着，帮忙装商品的工人，我是一个送货的，每...
2017-09-27
还有谁没发货的？小米吧
具体内部什么情况我已经没办法想象了！等得好辛苦
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2016-10-22
万能的吧友谁知道哪里有单卖哑铃片？东石吧
谁知道的告诉我下！家里哑铃不够重了！想舔点！
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2016-03-04
东石中学旁边的县道测速有抓拍吗东石吧
就连捷圆盘和麦园大圆盘这条路中间那个测速的限速60开70会出事吗？
2014-11-21
各大师帮忙小弟解决下问题跑步吧
前前后后跑了3个月！不知道什么时候开始左脚开始出现问题！ 一是腓胫骨疲劳性骨膜炎，...
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2014-11-19
【囚徒日记】囚徒一周年纪念！囚徒健身吧
一起共勉一起加油！话说我还没买《囚徒2》！
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2014-07-08
夜骑业余爱好者东石吧
东石侨声附近的自行车协会！Q群！微信什么的有没有？晚上喜欢结伴骑车！
2014-05-12
来探讨下健身完后的饮料囚徒健身吧
本人最喜欢做乌鸦式和深蹲！那是一种自信的感觉！呵呵！还不会乌鸦式的朋友可以看看我...
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2014-05-07
如何掌握深蹲第七式？囚徒健身吧
如题，第六式窄距深蹲已经升级式好久了～就是不敢做第七式～一脚跨在篮球上蹲到一半就...
2014-03-28
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！囚徒健身吧
俯卧撑：◆◆◆◇◇◇◇◇◇◇ 深蹲： ◇◆◆◆◆◇◇◇◇◇ 引体： ◆◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 举腿： ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 倒立： ...
2014-01-09
蛋疼啊！发烧了！囚徒健身吧
好几年没生病了！郁闷！ 前天发烧刚好处于休息日！昨天练了1个小时，今天又发烧了！ ...
2014-01-08
关于俯卧撑第一式！囚徒健身吧
我每天3*50墙上+2*40上斜俯卧撑，一直不敢升级！ 到了做上斜手抖得很厉害！难受！已经...
2014-01-02
来谈谈乌鸦式吧！囚徒健身吧
就在前天正式感受乌鸦式，5秒！ 昨天，20秒！ 今天，30秒！！！！ 我是跳过靠墙顶立和...
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2013-12-30
关于升级标准的问题！大神们进来看看！囚徒健身吧
关于深蹲问题，跳过肩倒立直接折刀，手臂完全不施加力量都是3*40。 昨天试着多2组升级...
2013-12-27
最近大家都不抢了怎么回事？小米吧
平时抢得那么疯狂！5万台3分钟售馨现在M3 2S 小米盒子开放购买1万台大家怎么不抢了？
2013-12-16
求交流求经验！新手囚徒！囚徒健身吧
关于到倒立撑： 第一式头顶着好痛，本人74KG，直接跳第三式，第一天30秒感觉不好控制...
2013-10-18
小米2S标准版资格最后一小时支付！50要的快小米吧吧
Q550061560！用支付宝