|贴子

2025-11-23
瘦子真的太难了。。。健身吧
朋友是那种大骨架，身高也不高170这样，挺壮的那种身材。估计150斤左右。。他说他卧推...
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2025-10-07
0天赋真的累健身吧
身高180体重140斤，练了一年，才80kg做组8×5。。。。。看来两年100kg做组是没戏了，外...
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2025-04-12
有组装大佬吗？求指教健身吧
这个史密斯杆两端长短不一，导致挂钩有一边只挂住一点点。。。怎么办呢
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