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2026-07-13
心率跟不上腿怎么办公路车吧
骑行小白骑车没多久，现在骑车通勤单程10公里，去掉等红灯巡航25-30，心率一直在140-1...
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2026-07-10
退坑账号低价出售棕色尘埃2交易吧
最近不怎么想玩了，现在低价出了 50W钻➕1300抽，联动限定全齐 想要的私，低价出了
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2026-07-09
萌新入坑只抽限定能行吗卡厄思梦境吧
开服玩了两个月因为工作原因后来就没玩了，现在回坑买了2+1市长的号，不想氪太多，就...
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2026-07-04
大佬指点一下接下来练哪个nikke方舟人口吧
入坑快半年了，抽了水灰后一路推到了46章boss，困难关在26章，接下来我应该练哪个，尼...
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2026-07-03
糟了，XP是宝珠nikke方舟人口吧
抽三星水灰花了200抽（只出了两个），看着原先3开头的宝珠变成了2开头，隐隐有点失落...
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2026-07-03
减脂每减两公斤就卡一周正常吗健身吧
原先体重96公斤，练了快两个月现在86公斤，力量训练一周四练，有氧没力量训练就中强度...
2026-07-03
第一个三星朝圣者nikke方舟人口吧
玩了快有半年了，之前都是常驻跳、联动抽、朝圣抽100不出就换一个，这次水灰110抽两个...
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2026-06-30
健身肠胃真的很重要健身吧
读大学的时候经常不吃饭把肠胃搞坏了，基本每年都会一次肠胃炎，这两天不知道是鸡胸肉...
2026-06-26
今天又非了明日方舟终末地吧
角色和武器池都吃了大保底，最非的是我110抽出了卡缪，但凡110抽歪了，120抽出卡缪还...
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2026-06-19
健身后发现一身的体态问题健身吧
以前不锻炼纯摆烂也不关注体态，现在开始减脂伴随一些力量训练，才发现自己真是一身的...
2026-06-13
肱骨前移练胸练背没感觉怎么办健身吧
平时喜欢侧睡，有一点肱骨前移，练胸练背没啥感觉，昨天练完背今天斜方肌就有点酸，背...
2026-06-11
太非了果断收工nikke方舟人口吧
阿尼斯和罗珊娜各80抽才出，实在是太非了，剩下的先不补了，等明年再补
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2026-06-11
夏活复刻抽取哪几个nikke方舟人口吧
资源有限最多只能抽一两个，想问问复刻抽哪几个比较好
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2026-06-08
夏日限定复刻抽哪些nikke方舟人口吧
限定一口气复刻了6个，实在是太多了抽不了每一个，想问问有哪些现在有用的我先抽，剩...
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2026-06-06
接下来练哪个角色nikke方舟人口吧
前十个是现在练完的，接下来练谁比较好，除了限定和联动，大部分人角色都有了
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2026-06-05
欧了但没全欧明日方舟终末地吧
庄方宜和弥弗都是三十抽就出了，可是两人的专武都是大保底出的，现在合成玉不少，但是...
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2026-06-03
边健身边等手术健身吧
健身小白今年开始减脂健身，左臂上有个肿块在三头上，约了手术要等四个月，只能边健身...
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2026-06-01
减脂期要做力量训练吗健身吧
身高180cm，体重今天是90公斤了，想知道减脂期间要不要做力量训练，有些人说要做有些...
2026-05-29
膝盖上方肌肉酸是怎么回事公路车吧
骑车上点速度就膝盖上方一点的肌肉就发酸，大腿没啥感觉，是骑行姿势不对还是坐垫没调...
2026-05-28
减脂要不要做力量训练健身吧
现在身高180，91公斤，控制饮食➕有氧（单车和爬楼）大概掉了五公斤，近期按照网上做了...