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2026-04-08
日拱一卒，功不唐捐 30/180戒色吧
虽然没来打卡，这次也坚持到现在了，前100天还是需要注重学习，净化自己的念头
2026-03-19
日拱一卒，功不唐捐 11/180戒色吧
默默地积累吧，有时候记时间也不是好事，老是看时间之后就有点飘了
2026-03-09
日拱一卒，功不唐捐 1/180戒色吧
第二次倒下了，诱因是周日休息独处，手机还带在身上看了H。大方承认，接受批评。
2026-03-05
日拱一卒，功不唐捐 9/180戒色吧
也快成老油子了
2026-02-27
日拱一卒，功不唐捐 3/180戒色吧
继续这180天的大业，已经断两次了，继续向180天冲锋
2026-02-25
日拱一卒，功不唐捐 2/180戒色吧
要不开始背寿康宝鉴吧，我这每天日课学了还是没记到心里
2026-02-24
日拱一卒，功不唐捐 1/180戒色吧
还是倒下了50天，重新开始，总结原因还是过年在家学习少，用手机多了，没避开手机跳出...
2026-02-17
日拱一卒，功不唐捐 45/180戒色吧
大年初一，祝各位戒友新年快乐，最稳妥的方法是不要多玩手机
2026-02-13
日拱一卒，功不唐捐 41/180戒色吧
还是会有意淫想黄，主要是在晚上睡觉时
2026-02-09
日拱一卒，功不唐捐 37/180戒色吧
这几天在家，基本不玩手机，偶尔忘记来打卡哈哈
2026-02-07
日拱一卒，功不唐捐 35/180戒色吧
戒掉色情虽然不能让我获得财富，但是可以让我立足现在的社会，现在的社会想靠自己混口...
2026-02-06
日拱一卒，功不唐捐 34/180戒色吧
和女朋友又联系上了，交往过程没有啥，就是感觉交女朋友好累
2026-02-05
日拱一卒，功不唐捐 33/180戒色吧
欲望开始上劲了，谨慎行事
2026-02-04
日拱一卒，功不唐捐 32/180戒色吧
蜕变总是痛苦的，蜕变完不会成蝶也不会太差
2026-02-02
日拱一卒，功不唐捐 30/180戒色吧
还是每天晚上思想跟着欲望跑，晚上用手机欲望更甚，现在我都有手机恐惧症了，主要还是...
2026-01-31
日拱一卒，功不唐捐 28/180戒色吧
每天学习戒色知识，培养好习惯，也挺充实
2026-01-30
日拱一卒，功不唐捐 27/180戒色吧
道阻且长，邪淫伤身
2026-01-28
日拱一卒，功不唐捐 25/180戒色吧
坚持适当运动，降低多余的精力和欲望
2026-01-27
日拱一卒，功不唐捐 24/180戒色吧
避免心情大起大落，平平淡淡对长久发展才有好处
2026-01-26
日拱一卒，功不唐捐 23/180戒色吧
戒色是一种修行，修的是全面发展，以人为镜可以正衣冠，看到别人的缺点，想到自己的缺...