|贴子

2026-09-07
以此贴为证！10年内完成单次不换手100次引体引体向上吧
以山东管视频中的的老外不换手128次引体向上标准，完成单次100次不换手引体向上，恳请...
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2026-06-07
如何提升一口气引体啊？引体向上吧
我目前不下档不换手50次，但是一口气只能拉到35次，后面都是靠耐力慢慢吊着五个五个的...
2026-05-01
有人能分享网易云歌单吗？ipod吧
刚买了iPod video 5.5代改128g固态，有人能分享一些精品的歌单或者专辑吗？有氛围感一...
2026-04-10
不知道怎么保养nano5nano吧
请问一下在用nano5的时候有什么需要注意的事项吗？新人不怎么懂，有点害怕，电池鼓包...
2026-04-01
求引体向上数量提升思路引体向上吧
没有大佬能分享一下引体向上耐力训练思路啊，目前没有负重条件，引体极限大概是在32次...