|贴子

2025-12-21
话糙理不糙健身吧
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2025-12-19
这俩是一个人，时间也差不多儿健身吧
现在的拍照邪修都这么猛吗？可以这么拍吗？这什么角度，谁来教教我？
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2025-12-19
手臂围度增长对照肌肉量增长表格健美吧
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2025-12-19
精确版手臂维度增长对应肌肉增长表健身吧
可作为参考，表皮厚度不变的情况下，准确率高达99.999%
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2025-12-17
活久见，教练偷偷向会员学习健身吧
一个自称从业八年的教练，今天居然偷偷的请教一个会员，结果发地板卧推20公斤单手费劲...
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2025-12-15
这每天号称打卡的，不是新型骗局健身吧
都是只发一个帖，然后就消失，好几天了
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2025-12-13
抖音三大项博主乱象，AI总结健身吧
抖音上部分推崇只练三大项的博主像在“圈钱忽悠”，核心是这类博主契合了平台流量逻辑，...
2025-11-30
很多吧里负重做引体的，不如把不负重的做好，你不负...健身吧
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2025-11-21
逞能不要紧，不分好坏的话，真是砸死活该健身吧
有些新手呢，开始就喜欢用这种很大的重量，超出自己控制范围去做那种所谓的冲刺，这个...
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2025-09-26
虽然很菜，但是批评张老师好像还是够的健身吧
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2025-09-26
张老师是说不单独拿出来一天练吗？健身吧
睁开眼睛看看他咋说的
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2025-09-25
张老师的，推100之前你别练手臂健身吧
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2025-09-12
。。。。。。。。健身吧
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2025-08-28
吹牛B师兄健身吧
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2025-08-28
纸上谈兵大忽悠健身吧
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2025-08-28
听那个张老师的话，最多就练成他那样健身吧
说白了就是短期培训拿了个证，然后干了几年教练，胆子大，会忽悠啥都敢说，熟练掌握三...
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2025-05-25
25%OK磨刀吧
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2025-05-24
说一遍，我不是在，做雕刻刀，我是在学做这个磨刀吧
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2025-05-23
20%，下周翻面磨刀吧
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2025-05-23
纯平开荒进展磨刀吧
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