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2011-01-05
玛亚“瑜伽与国学”瑜伽吧
2010-12-21
入门瑜伽课瑜伽吧
玛亚瑜伽 www.itryoga.com.cn      规律的练习.即使只有一点时间...
2010-12-17
高温瑜伽注意事项瑜伽吧
   玛亚瑜伽 www.itryoga.com 冬季的来临，爱美的妹妹们练习高温瑜伽要注意...
2010-12-15
瑜伽的三种基本呼吸法瑜伽吧
在瑜伽练习中，呼吸法可以说是练习时最重要的一个环节，可以帮助我们正确、有效地完成...
2010-12-11
瑜伽练习中防治踝关节扭伤瑜伽吧
   玛亚瑜伽028-86628259   86628269     &...
2010-12-10
瑜伽练习与腰部康健瑜伽吧
    不少瑜伽爱好者在练习瑜伽体位时，呈现着腰部很多问题。特别是练...
2010-12-09
夏日的性感源于冬季高温瑜伽瑜伽吧
    高温瑜伽一般都是在一间温度约38℃-42℃左右高温的练习房里进行。这...
2010-10-19
瘦腰瑜伽 打造妖娆身材2瑜伽吧
   瘦腰第四式：倾斜式      仰卧在地面上，双腿自然...
2010-10-19
瘦腰瑜伽 打造妖娆身材瑜伽吧
瘦腰准备式：雷电坐      双腿并拢，跪坐在地面上，脚面贴地上，...
2010-10-19
饭后越坐越苗条的瑜伽练习瑜伽吧
著名影星舒淇有个两个减肥秘诀，其一是睡觉前4小时不进食，二是饭后半小时站立，避免...