|贴子
2022-04-15
1、山药、 山药是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管...
2022-04-15
1、梨：具有润肺止咳的作用，含有很多种营养元素，经常吃梨是能够改善肺炎患者的炎症...
2022-04-15
1、黄豆、 黄豆是人体补充蛋白质的好来源，同时还能补充各类所需微量元素，特别是含铁...
2022-04-15
第一、黑木耳、 黑木耳当中含有木耳多糖、蛋白质、胡萝卜素等营养元素，当中的木耳多...
2022-04-15
一、芝麻酱。在日常食物中，含钙量丰富的是芝麻酱，每100g的芝麻酱中，钙的含量为1057...
