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2017-01-10
疗愈瑜伽治疗肩颈腰痛失眠症状肩颈吧
问： 为什么要做肩颈腰背部理疗? 人的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，...
2017-01-09
01-09【日记】【每天瑜伽】瑜伽新手和老手的区别瑜伽吧
【悟我瑜伽之语录】 练习瑜伽几个月， 感觉瑜伽是单调的， 总想达到体位，追求着课程...
2017-01-03
01-03【日记】【每天瑜伽】瑜伽-愁喜安在于当下瑜伽吧
日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。每月领取...
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2016-12-29
12-29【日记】【每天瑜伽】新的一年，要从瑜伽计划开始瑜伽吧
瑜伽不仅仅是简单的身体锻炼，它是帮助我们建立内心世界和外部世界和谐统一的生活方式...
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