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0有没有人有2019届各班毕业照，17届的公众号发过，19年的没有，优先一级部330，335，344，501这几个班
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0凡事要看开，要学会看淡，要懂得放下，既来之，则安之，不要让自己充满负面情绪，不要让自己活在过去的爱恨情仇之中，而是要积极走出去，用心甘情愿的态度去过随遇而安的生活，活在当下，珍惜当下，保持豁达，才能遇到更好的自己，也才能让自己的生活越过越好。
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0精神如果绷得太紧，就容易急躁。尝试给自己一份松弛的柔软，对暂时不顺心的人和事抱以理解与包容。你会发现，你与他人之间多了几分亲和，与世界多了几分契合，生活也会变得更加美好。
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0任何收获都不是巧合，而是用日复一日的付出换来的。不怕你每天迈的步子小，只怕你停滞不前；不怕你每天做的事少，只怕你无所事事。今日一点一滴的进步，终会塑造一个与众不同的你。
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0每当人们遭遇困境时，应保持乐观的心态，静心思考，寻找解决之道。保持平和心境，守得云开见月明。不慌不忙，不急不躁，保持平和心态，方能驾驭人生的风起云涌。愿我们都能以平和的心情面对生活中的挑战，找到属于自己的光明之路。
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0努力是一个缓慢积累的过程，目标的实现从不是一朝一夕的事。在想到和得到之间，还隔着时间的沉淀。在这个过程中，若总是沉不住气、耐不住性子，那获得的就只能是焦虑，而非想要的成果。
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0路很长人生这条，与其过分焦虑，不如甩开包袱，果敢地迈出第一步。美好的未来，就是要一步步往前迈，一点点向上走。
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0有的私信
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0心境决定命运，心态好，顺境自来；心态不佳，困境无边。生活永远不会一帆风顺，我们唯有磨砺内心，才能攀登高峰，跨越险阻。无论山高水远，我们总能找到通往成功的道路。
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0活得清醒的人，很少沉沦于一场又一场热闹里，也不需要从人群里汲取满足感。他们懂得不断往内走，或是择善而交，或是在独处中搭建自己丰富的精神世界。
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0只有减少无谓的思虑，那些烦恼与痛苦才会随风而散。学会简化自己的情绪，放下漫无边际的焦虑，摒弃无用多余的想法，戒掉不切实际的比较。情绪简单了，精神松弛下来，纵使生活有再多烦扰，你也能从容不迫地应对。
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0人生充满着无限的可能性，即使在低谷时，也要勇敢吞下心酸与委屈，扛起生活的苦与累。不要期待、依赖他人，因为只有我们自己才能真正改变命运。正是这种坚强与勇气，让我们变得更加坚定和自信。
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0我们这一生会踏上很多条路，有笔直坦途，也有羊肠阡陌，有繁华大道，也有荒凉小路。无论如何，每一条路都要靠自己的双脚去走。无论哪一条路，只要你愿意踏实向前，总能看到一路风景。
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0人生的许多智慧，生活的很多可能，都藏在沉稳和从容里。不攀比，专注于自身成长；不焦虑，踏踏实实走好每一步；不苛求，用平常心接受不完美。不负时光，从容向前。
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0真正的善良不期待回报，真正的德行不求名声，真正的好人不图钱财，只是出于内心的善良，默默地帮助他人。这种无私奉献的精神才是让世界变得更美好的力量。
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0为了忙碌而忙碌，是自我感动式的“假勤奋”；真正有价值的忙碌，是那些能让你收获成长和幸福感的付出。的确，那些真正让你变好的选择，过程都不会很舒服。但请你相信，事情越艰难，你得到的成果就会越惊喜。
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0饭要一口口吃，路要一步步走。遇到事情，懂得化繁为简，按照事情的优先级安排好处理步骤，把眼前的事件逐一有序地解决好，未来自会豁然开朗。
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0每个人都要认清自己的当下，找准自己的位置，在自己的世界里，一步一个脚印的扎扎实实的，未来才有可能会更加明亮。
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0努力是对梦想的尊重，是值得骄傲的事情。优秀的运动员不会觉得努力训练是笨拙，顶尖的艺术家不会觉得反复打磨是徒劳。生活中，那些取得成就的人，从来不会担心在外人面前展示自己的“笨拙”，他们反而认为“笨鸟要先飞”，把努力变成了习惯。
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0一片渐变色的树叶、一朵春日中绽放的花、一个真诚的微笑、一次温暖的相遇，都可以成为生活中美好的瞬间。在过程中发现乐趣，在身边发现美好，在平凡中发现不凡……只要心中有光，生活自会晴朗。
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0有些事，看得开便是阳光明媚，想不开便是乌云笼罩。愿我们学会释怀，放下包袱，享受生活中的每一缕阳光。
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0时间的力量是伟大的，你花了多少时间和精力去努力，就能从中得到多少相应的进步和改变。努力抓住机会，不断完善和提高自己，你终将开创属于自己的未来。
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0每天早起一小时，一个月就比别人多了约30个小时。这些多出来的时间，你可以用来学习一门技能，可以多看几本书，也可以规律地健身打卡。早睡早起，一天的生活就在不慌不忙中拉开了序幕。
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0生活，过得就是一种心情。它是那把开启幸福之门的钥匙，只要我们用心去把握，就能在平凡的日子里创造出属于自己的精彩。
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0破茧成蝶的第一步，就是勇敢走出舒适区，去接触不同领域的人，去看见不一样的风景。要知道，真正的成长，正是不断超越过去的自己。愿你我都能在努力过后，振翅飞向理想的天空。
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0世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦。踏踏实实地做好每件小事，勤勤恳恳地付出努力，你的梦想终将实现。
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0生活充满了挑战，关卡一个接一个，夜晚无法入眠，夜夜煎熬。如果我们总是对自己苛责，生活将失去原本的美好和乐趣。让我们学会宽容与接纳，珍惜每一个美好的瞬间，感恩生活中的点滴幸福。
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0读万卷书、行万里路的人生状态常常让人羡慕。其实无论读万卷书，还是行万里路，都来自积累。想实现目标，最重要的是练习、消化和沉淀。没有一次次的归纳总结，就没有后来的厚积薄发。
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0放下“必须完美”的执念，不是妥协，而是给自己松绑。与其一味苛求完美的结果，不如全心全意沉浸在做好一件事的过程里。努力做事、热爱生活、珍惜当下，人生自有乐趣。
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0人生路上，学会原谅自己是至关重要的。只有放下包袱，享受当下，才能真正感受到快乐的味道，才能触碰到更多美好的事物。放过自己，才能开始轻松而快乐的旅程。
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0人要先与自己和解，才能与这个世界温柔相处。没有最正确的选择，只有最适合你的人生。能在寻常的生活里，用自己喜欢的方式，过好每一个当下，做好每一件事，就已经非常了不起。
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0每个人都是一道独特的风景，不必仰望，不必羡慕，你有你的光芒。再平凡的人生，也是独一无二且无可替代的。明白了这一点，就不会再责备自己，也不会轻易被他人的评价所困扰。
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0你总说熬过这段就好了，可人生是连绵的山脉而非孤峰。不必把日子过成通关游戏，真正的勇者懂得在攀爬时欣赏云海，在低谷里种植希望。每个当下都是生命自带的彩蛋。
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0学会管理情绪，才有能力面对世事百态；养成良好心态，生活才会对你温柔以待。
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0人生的淡定和从容，来自于稳定的内核。即便过程中会遇到困难和挑战，只要方向是对的，过往的经历都会成为你的养分，让你的内心变得更加稳定而强大。
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0生为人，辛勤劳作，忙碌家务，心思繁忙。生活琐事无尽头，身心压力无处躲藏。生命如此，需坚强面对，珍惜领悟其中的美好。
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0想要做成一件事，什么时候开始都不晚。原地徘徊一千步，抵不上向前迈出第一步；心中想过无数次，不如踏踏实实去做一次。从现在起，带着开拓的勇气和勤勉的精神，去创造属于自己的未来！
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0想要健康的身体就去锻炼，想过上更好的生活就去努力拼搏。不辜负自己，不怠慢生活，把时间和精力都放在提升自我上。要知道，每一段努力追梦的时光，都会让你成为更好的自己。
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0生命需重启，抹去往事，勇敢面对未来。不沉溺于过去，不惧怯未来。重新开始，把握当下，活出真正的自己。
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0持续的学习，是为了让视野更开阔，让心灵更充实，从而以更好的视角来理解世界，以更积极的姿态面对生活。让学习成为一种生活方式，才能收获人生的累累硕果。
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0想要过上理想中的生活，成为自己喜欢的样子，方法其实很简单，就是把无数个“今天”过好。不蹉跎时光，以饱满的热情迎接每一件事，让每一天都充实，生活自然会精彩纷呈。
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0人生有得，便会有失，何必争夺，何必计较，是你的，谁也争不走，不是的，争也争不到。学会沉默，就能远离是非，懂得取舍，就能不再纠结。得不到的不要强迫，在手中的好好把握，当你做到了沉默和取舍，你才能看开所有，看淡一切。
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0知足是一种心态，也是一种选择。每个人都有快乐和不快乐的事，去发现和珍惜属于自己的快乐，比羡慕他人更有意义。
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0生活，是跟自己赛跑，而不是跟别人较劲。总是苛求事事完美，心里的负担就可能会越来越重。而懂得知足的人，总能把平凡的日子过得有滋有味、有声有色。
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0不要把现实想得太沉重，也不要把生活过得太压抑。那是岁月给予的沉淀，也是内心持有的沉稳。说的每一句话都要有意义，让每一句话都得作数。话不轻言，诺不轻许，是对别人的最好态度，也是对自己得最好负责。
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0人生是一场长途旅行，每一次迈步都在超越过去的自己。别再等待，向前走，时光不会辜负努力，你走过的每一步都算数。
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0人生最好的时刻，永远是当下。为眼前的每一分每一秒去努力，充盈自己的内心，把握当下的幸福，才能拥有美好的未来。愿你拥有强大的内心，活出更宽广的人生。
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0人生百态，只做自己，人生只有一次，做自己喜欢的事。人这一生，其实看淡了没有什么意义，只有自己才是生活的重心，适合自己的才是最好的。
